Quem procura relaxar de um dia agitado com um bom sono pode estar se enganando. Muitos compromissos e preocupa\u00e7\u00f5es podem levar ao, movimento involunt\u00e1rio de ranger ou apertar os dentes durante o sono. Este dist\u00farbio provoca um trabalho excessivo dos m\u00fasculos faciais, causando desgastes \u00e0 denti\u00e7\u00e3o e outros preju\u00edzos ao sistema mastigat\u00f3rio. N\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil identificar se voc\u00ea sofre de bruxismo. Acordar com dores musculares ou dor de cabe\u00e7a podem ser sinais de que a qualidade do sono est\u00e1 sendo afetada.<\/p>\n
Bruxa a solta<\/strong> De ranger os dentes<\/strong> O bruxismo faz barulho e incomoda tamb\u00e9m quem est\u00e1 dormindo ao lado. \u201c\u00c9 comum o companheiro descobrir que o outro sofre de bruxismo\u201d, revela Ana L\u00facia Locatelli Gorin. O dentista reconhece o dist\u00farbio atrav\u00e9s do desgaste ou fraturas nos dentes e ou restaura\u00e7\u00f5es dent\u00e1rias. Os danos\u00a0 provocadas pelo bruxismo aos dentes podem ser\u00a0 corrigidos por restaura\u00e7\u00f5es funcionais e est\u00e9ticas. Por\u00e9m, se a causa do dist\u00farbio n\u00e3o for tratada, e a parafun\u00e7\u00e3o persistir, as novas restaura\u00e7\u00f5es voltar\u00e3o a sofrer danos, afirma Ana L\u00facia.<\/p>\n Na calada da noite<\/strong> O bruxismo n\u00e3o \u00e9 um problema s\u00f3 dos adultos. Dist\u00farbio do sono, relacionados a fatores emocionais tamb\u00e9m s\u00e3o\u00a0 encontrados em crian\u00e7as que devem ser acompanhadas at\u00e9 a supera\u00e7\u00e3o do problema. Felizmente \u00e9 improv\u00e1vel que ocorram danos permanentes.<\/p>\n Dentista Especialista: Dra. Ana L\u00facia Locatelli Gorin<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Quem procura relaxar de um dia agitado com um bom sono pode estar se enganando. Muitos compromissos e preocupa\u00e7\u00f5es podem levar ao, movimento involunt\u00e1rio de ranger ou apertar os dentes durante o sono. Este dist\u00farbio provoca um trabalho excessivo dos m\u00fasculos faciais, causando desgastes \u00e0 denti\u00e7\u00e3o e outros preju\u00edzos ao sistema mastigat\u00f3rio. N\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,4,5],"tags":[],"class_list":["post-1174","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dtm-disfuncaotemporo-mandibular","category-especialidades-blog","category-blog"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nUma agenda repleta de compromissos n\u00e3o \u00e9 necessariamente a certeza de um dia produtivo. Resolver com efici\u00eancia as pend\u00eancias do dia-a-dia significa tamb\u00e9m n\u00e3o ter esquecido das refei\u00e7\u00f5es e dos compromissos pessoais. Quando deixamos de lado a qualidade de vida, comprometemos diretamente o sono e assim, cada dia fica mais cansativo que o outro. \u00c9 preciso estar atento aos sintomas de dores ao acordar. O corpo pode est\u00e1 reclamando de maus tratos.<\/p>\n
\n<\/strong>De acordo com a Dra. Ana L\u00facia Locatelli Gorin o dentista n\u00e3o corrige o bruxismo. \u201cComo este dist\u00farbio tem, na maioria das vezes, fundo emocional \u00e9 preciso que o cliente procure a ajuda de um psicoterapeuta, pois ele poder\u00e1 investigar a causa do bruxismo. O dentista cuidar\u00e1 apenas dos dentes recomendando um dispositivo de prote\u00e7\u00e3o para ser usado durante a noite. Para quem sofre com dores cr\u00f4nicas, o ideal \u00e9 agregar o tratamento psicol\u00f3gico \u00e0 terapia muscular, realizada no pr\u00f3prio consult\u00f3rio dent\u00e1rio duas vezes por semana. Este tipo de atendimento dura cerca de uma hora e ajuda a liberar as tens\u00f5es dos m\u00fasculos da face\u201d, conta a dentista.<\/p>\n
\nNo ocorre o relaxamento da musculatura do corpo. Quando n\u00e3o nos aprofundamos no sono, os m\u00fasculos da face come\u00e7am a trabalhar sem estar exercendo a fun\u00e7\u00e3o da mastiga\u00e7\u00e3o. \u201cOs alimentos cal\u00f3ricos ou energ\u00e9ticos, como o caf\u00e9 e o a\u00e7\u00facar, chocolate, Coca-cola, s\u00e3o estimulantes para o organismo e devem ser evitados pelas pessoas que t\u00eam bruxismo, principalmente \u00e0 noite quando a alimenta\u00e7\u00e3o deve ser leve para n\u00e3o gerar uma energia justo quando se precisa \u201cdesacelerar\u201d para poder dormir profundamente .\u201d, avisa\u00a0Ana L\u00facia Locatelli Gorin.<\/p>\n